Как избавиться от первых морщин

Первые морщины. Мы вас не ждали, а вы пришли.

12 февраля 2009

Текст: Ольга Ким

Лучшие друзья девушек, как известно, бриллианты, а вот главными врагами по праву можно назвать морщины. Причем больше всего девушки боятся именно первых морщин. Почему они появляются и как максимально оттянуть время их появления?

Почему появляются первые морщины?

На появление первых морщин влияют как внутренние, так и внешние факторы. В первым относится ваш тип кожи — как правило сухая кожа более подвержена преждевременному старению кожи. Поэтому женщинам с таким типом кожи нужно предпринимать профилактические меры, чтобы предупредить первые морщины как можно раньше.

К внешним причинам возникновения первых морщин относятся плохая экология, неправильный рацион питания, курение и алкоголь, любовь к пребыванию на солнце без защитных средств. Все это факторы лишают кожу самого главного — влаги, без нее кожа начинает сохнуть, приостанавливаются все процессы в клетках кожи, в том числе выработка коллагена, отвечающего за упругость и эластичность кожного покрова. Как только естественные обменные процессы в коже сбиваются, это тут же отражается на коже. Вот вам и первые морщины.

Как избавиться от первых морщин?

Прежде всего выбирайте для своей кожи косметику именно вашей возрастной группы. При желании избавиться от первых морщин и использовании косметики для взрослой, стареющей кожи, когда вам 25 — вы не только не справитесь с морщинами, но и можете усугубить ситуацию еще больше. Молодым женщинам для предупреждения первых морщин достаточно пользоваться увлажняющим кремом и различными витаминными масками. Причем косметику нужно регулярно менять, так как кожа начинает привыкать к ней и перестает реагировать на нее. Если вам нравится какое-то определенное средство и оно закончилось, ищите аналогичное действие в средствах другой марки, но примерно той же ценовой категории.

Также практически в любой косметической линии присутствуют маски для лица. При первых морщинах рекомендуют использовать маски увлажняющие, витаминные, питательные, омолаживающие, против мимических морщин, но главное при выборе маски — это знать свой тип кожи.

Для нормальной кожи можно сделать маску с творогом. Для нее смешайте 2ч.л. нежирного творога и 1ч.л. сока петрушки, добавьте 1ч.л. льняного масла и цедру лимона или апельсина. Перемешайте и нанесите маску на лицо на 15 минут.

Полезные качества меда давно доказаны, также он способен эффективно бороться с первыми морщинами. В маску на основе 1ч.л. меда добавляем 3ст.л. молока, 2ст.л. овсяной муки и 1ст.л. растительного масла. Такая маска питает и омолаживает кожу.

Для сухой кожи подойдет картофельная маска: в размятую вареную картофелину добавляем яичный желток и немного молока. Лучше всего, если картофель будет только что сваренным, так как маска должна быть горячей.

Для жирной кожи подойдет яблочно-молочная маска. Для нее нужно сварить нарезанное кубиками яблоко без кожуры в молоке, затем превратить его в пюре и нанести на кожу на 20 минут. Смываем такую маску холодной водой.

Чтобы предотвратить раннее появление первых морщин необходимо заниматься «фитнесом для лица», выполняя упражнения для лица против морщин , а также регулярно делать массаж. Но помните, что массаж лучше всего делать у косметолога. С кожей лица нужно обращаться очень аккуратно и бережно. Существует несколько методик проведения массажа лица, но только классический массаж можно делать в домашних условиях, так как в его основе движения плавные и мягкие. Другие же типы массажа настоятельно рекомендуется делать у профессионала.

Не забывайте еще ряд профилактических правил от первых морщин: старайтесь не умываться водопроводной водой, а использовать минеральную или кипяченую; на солнце и на морозе всегда пользуйтесь защитными кремами и откажитесь от солярия; питайте кожу изнутри, ешьте больше овощей и фруктов; и наконец, откажитесь от курения и употребляйте алкоголь в пределах нормы.

Ваши секреты красоты. Как замедлить старение лица и предотвратить появление морщин

Морщины – явный признак старения. Но кто же хочет стареть? Поэтому неудивительно, что все мы пытаемся любыми способами убрать появившиеся морщины или хотя бы скрыть их с помощью кремов и декоративной косметики. Если вы не хотите столкнуться с этой проблемой и хотите выглядеть моложе, то вам будет полезно узнать, как предупредить появление морщин и заметно замедлить процесс старения, а также как быстро свести к минимуму первые возрастные изменения на лице с помощью домашних средств.

Когда и почему появляются первые морщины?

Старение кожи является естественным и неизбежным процессом. С возрастом, она перестает вырабатывать в нужных количествах ряд необходимых для ее упругости и эластичности веществ – коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту.

Наиболее заметным признаком прихода старости являются морщины. Во многом их появление зависит от генетики, однако есть много факторов, которые способны значительно ускорить возрастные изменения кожи и ухудшение внешнего вида:

  • УФ-излучение.
  • Загрязнение окружающей среды.
  • Курение и алкоголь.
  • Эндокринные расстройства.
  • Неправильное питание.
  • Отсутствие или неправильный уход за кожей.
  • Нехватка витаминов и минералов в рационе.
  • Хроническая усталость.

Как предотвратить появление морщин?

Для профилактики появления морщин необходимо соблюдать несколько основных принципов – это замедлит процесс старения кожи и неприятные возрастные изменения. Вот они:

  • Надлежащее увлажнение кожи.

Недостаток влаги в коже вызывает ее сухость, из-за чего морщины появляются значительно быстрее и становятся более глубокими. Поэтому так важно в достаточной мере увлажнять кожу лица. Для этого необходимо: использовать увлажняющие кремы, потреблять большое количество воды (около 8 стаканов в день), увлажнять воздух в закрытых помещениях (особенно в отопительный сезон), избегать кондиционирования воздуха.

  • Избегание УФ-излучения.

Во время длительного нахождения под солнечными лучами рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с высоким УФ-фильтром. Также следует не забывать о солнечных очках – они защищают не только сетчатку, но также предотвращают косоглазие и, следовательно, образование мимических морщин.

  • Свести к минимуму посещение солярия.

Солярий – это воздействие УФ-лучей на кожу, которое приводит к ее старению.

  • Выполнение специальных упражнений для лицевых мышц.

Фейсбилдинг (комплекс упражнений для лица) позволяет сохранять тонус мышц лица, что положительно сказывается на замедлении признаков старения кожи.

  • Правильный уход за кожей.

Ежедневный массаж лица, выполняемый с использованием правильно подобранного крема, стимулирует производство коллагена, улучшает кровообращение и улучшает цвет кожи. Благодаря антивозрастной косметике, кожа получит необходимые питательные и увлажняющие вещества, которые помогут ей дольше оставаться в тонусе.

  • Частое пребывание на свежем воздухе.

Нехватка кислорода приводит к замедлению метаболлических процессов в клетках кожи, что становится причиной ее вялости, плохого вида, истончения и раннего появления морщин. Поэтому рекомендуется регулярно бывать на открытом воздухе, чтобы кожа получала кислород в необходимом количестве. К тому же, его поступление улучшает кровообращение и выработку некоторых веществ.

  • Ведение здорового образа жизни.

Курение и злоупотребление алкоголем ускоряют процесс старения организма, в том числе и кожи.

  • Сведение стресса к минимуму.

Рекомендуется избегать усталости и стресса, при которых гормон, называемый кортизолом, высвобождается в кровоток. В случае хронических стрессовых ситуаций он стимулирует процесс старения кожи.

Соблюдение этих простых принципов позволит замедлить процесс старения на 7-12 лет и дольше оставаться молодой и красивой.

Диета против морщин – как надо питаться, чтобы замедлить старение и продлить молодость

Появление морщин и состояние кожи во многом зависит от питания. Правильно сбалансированная еда не только поможет поддерживать правильный вес тела, но также обеспечит поступление в организм витаминов и минералов, от которых зависит внешний вид и состояние кожи. В дополнение к продуктам, богатым полезными веществами, замедляющих процесс старения, стоит добавить коллаген в виде таблеток или пищевых добавок. Это эффективный способ борьбы с морщинами «изнутри».

Диета играет важную роль в процессе предотвращения появления морщин. В ежедневное меню следует обязательно включить продукты, содержащие:

  • Витамин С (смородина, цитрусовые, паприка, шпинат, цветная капуста).
  • Витамин А (яичный желток, печень, молочные продукты, морковь, тыква, абрикос).
  • Витамин Е (масла, зерновые злаки, миндаль и орехи).
  • Группа витаминов B (печень, яйца, молочные продукты).
  • Минералы: селен (орехи, миндаль, рыба, морепродукты, цельные зерна), цинк (мясо, печень), марганец (зеленые овощи, цельные зерна), медь (морепродукты, печень, какао).
  • Флавоноиды (зеленый чай, темный шоколад, цитрусовые, яблоки).
  • Бета-каротин (морковь).
  • Ликопин (томаты).
  • Коэнзим Q10 (субпродукты, рыба).

Необходимо поддерживать оптимальный вес тела и, прежде всего, избегать быстрой потери веса, особенно в зрелом возрасте, когда кожа перестает быть достаточно эластичной. Это приведет к ее обвисанию, появлению складок, потере контуров лица. И не стоит также чрезмерно усердствовать в похудении и сводить свой вес до 40-50кг. Подкожный жир играет важную роль в поддержании надлежащего кожного напряжения, необходимого для поддержания овала лица. Последствиями его потери вследствие сильного похудения станут провисание кожи, углубление борозд, появление глубоких морщин и «брылей» на месте щек.

Домашние маски для лица против морщин

Если на коже появляются морщины, вы можете попытаться разгладить их и предотвратить их углубление, используя домашние маски на основе натуральных ингредиентов. Домашнее лечение в сочетании со здоровым образом жизни и соблюдением описанных выше принципов предотвращения старения приводит к заметному сокращению морщин.

Самый популярный метод борьбы с морщинами у себя дома – это делать различные виды масок из продуктов, которые обычно доступны на кухне каждый день. Для этой цели применяются следующее ингредиенты:

  • Папайя и ананас. Они разглаживают морщины, делая их менее глубокими, мягко отшелушивают мертвые клетки эпидермиса, делают кожу более гладкой. Также обладают противовоспалительным, успокаивающим и стимулирующим регенерацию эффектом.
  • Яблоко или яблочный уксус, разбавленный водой – эффективно разглаживает морщины, особенно вокруг глаз.
  • Лимонный сок, смешанный с оливковым маслом. Обладает отшелушивающим, антибактериальным, антиоксидантным и противовоспалительным свойствами, эффективно уменьшает морщины и предотвращает образование новых.
  • Мякоть банана или авокадо. Эти фрукты прекрасно питают и обновляют кожу, тем самым предотвращая образование морщин, а при регулярном использовании они также устраняют существующие.
  • Яичный белок. Содержит увлажняющие и питательные вещества. Нанесенный на кожу, вызывает немедленное улучшение ее натяжения и при длительном применении помогает уменьшить и даже избавиться от морщин.
  • Аргановое масло. Используется как компонент домашних масок или для массажа. Эффективно питает зрелую кожу, разглаживает морщины и омолаживает кожу. Благодаря высокому содержанию содержанием токоферолов (витамин Е), прекрасно увлажняет кожу, препятствует появлению дефицита коллагена, стимулирует обновление клеток.

Замедлить процесс старения и на долгое время избавиться от морщин – это по плечу каждой. Достаточно лишь соблюдать несколько рекомендаций, придерживаться здорового питания и не забывать о разглаживающих масках для кожи. И вы всегда будете выглядеть на 10-15 лет моложе вашего истинного возраста!

Как избавиться от первых морщин?

Сегодня мы поговорим о том, как можно избавиться от первых морщинок.

Вокруг глаз

Чаще всего первые морщинки начинают появляться именно вокруг глаз. И это совсем неудивительно, ведь в этом месте кожа наиболее тонкая, чувствительная и хрупкая. На этом участке первые морщинки могут начать появляться даже в двадцать лет. Особенно это касается тех девушек, у которых богатая мимика. Поэтому ухаживать за кожей вокруг глаз следует уже в этом возрасте. В этом случае не нужно приобретать дорогостоящий крем со сложной формулой. Юным девушкам вполне может подойти обычный увлажняющий крем.

Увлажнение

Если у вас начали появляться первые морщинки, это свидетельствует о том, что вашей коже не хватает увлажнения. Поэтому вам нужно свою кожу увлажнить. Для этого вам лучше всего будет воспользоваться косметикой, в состав которой входит гиалуроновая кислота. Одна молекула этой кислоты способна притянуть к себе во сто раз больше влаги, чес ее собственный размер.

Основным врагом молодой кожи является солнце. Последними научными исследованиями было доказано, что наше старение на восемьдесят процентов зависит от ультрафиолетовых лучей. Поэтому на пляже лицо следует прикрывать шляпой с широкими полями, а также следует использовать крем с SPF даже, если вы находитесь в городе.

Вредные привычки

Вам следует следить за тем, сколько вы соли употребляете, сколько воды выпиваете, особенно перед сном. Также не стоит наносить крем вокруг глаз в положении лежа. Все эти ваши вредные привычки могут вызвать появление отеков, что только еще больше растянет вашу кожу.

Биоревитализация

Если морщинки на вашей коже присутствуют даже тогда, когда вы находитесь в спокойном состоянии, можете попробовать записаться на процедуру под названием биоревитализация. Курс таких процедур, состоящий и четерых-пяти сеансов, сможет напитать и увлажнить кожу, а также сделать ее плотнее и уменьшить количество ненавистных морщин. Если у вас есть проблемные места, вы сможете проходить курс биоревитализации дважды в год.

При помощи пилинга вы не только очистите свою кожу от омертвевших частичек или тусклого цвета лица, но также пилинг, в котором содержится гликолиевая кислота, прекрасно увлажнит и освежит кожу и даже избавит ее от первых морщин. Однако его нельзя наносить на область вокруг глаз.

Увлажняющие маски

Помните также и об увлажняющих масках для лица. Их следует делать два-три раза в неделю, и уже через две недели вы сможете увидеть результаты.

Увидели ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Первые морщины: как с ними бороться

С возрастом кожа переживает существенные изменения. Под глазами появляются «синяки», а в их уголках – «гусиные лапки». Также дают о себе знать пигментные пятна и шелушение дермы. А еще на лбу, в уголках рта и на щеках возникают первые морщины. Такие явления обычно появляются в 25 лет. Однако могут заявить о себе и раньше. Причиной тому является наследственная предрасположенность. Также морщины могут появиться и по вине самого человека, когда тот недосыпает, неправильно питается, курит, употребляет алкоголь, мало двигается, постоянно пребывает в стрессе. Морщины никому не нравятся, ведь они старят лицо, делая его не привлекательным. Поэтому бороться с ними желают многие девушки. Существует множество методов, как это сделать. Интернет-издание estet-portal.com расскажет Вам о некоторых из них.

Салонные процедуры: ботулотоксины, фотоомоложение, филлеры

Избавить кожу от первых морщин под силу салонным процедурам. Одной из самых эффективных является инъекция ботокса. К такой методике прибегают многие девушки, в числе которых и голливудские знаменитости. Популярность данной методики обусловлена тем, что она разглаживает морщинки и действует, как лифтинг. Такой эффект виден уже через 3–7 дней после процедуры.

Суть метода состоит в том, что специалист с помощью шприца вводит ботокс в проблемные участки кожи. Сам препарат представляет собой вещество, которое получают из ботулотоксина типа А. Оно способно парализовать мышцы лица, за счет чего морщины разглаживаются. Последующие повторные процедуры делают мышцы атрофированными и тонкими, что приносит более длительный омолаживающий эффект.

У «инъекции красоты» есть и другая сторона медали. Поскольку ботулотоксин – это токсин, неправильное его введение может привести к ботулизму и даже к летальному исходу. А некоторые эксперты утверждают, что из-за ботокса могут появиться новые морщины в связи с тем, что соседние мышцы начинают компенсировать неподвижность обработанных мышц.

Если для Вас инъекции ботулотоксина покажутся слишком рискованным методом, обратите внимание на фотоомоложение. Такая процедура более щадящая и безопасная. Дело в том, что она проводится с помощью специального аппарата, из которого исходит световая волна. Она же и воздействует на глубинном уровне, активизируя синтез коллагена и эластина. И как результат, кожа становится вновь эластичной и упругой, без прыщиков и морщин.
Также избавиться от первых морщин можно с помощью филлеров. Это еще одни «инъекции красоты», где с помощью иглы проблемные участки кожи заполняются гелеобразным веществом. Зачастую это гиалуроновая кислота. В отличие от ботокса, филлеры не парализуют мышцы лица. Они только лишь заполняют морщины и вместе с этим увлажняют кожу. А эффект виден сразу после процедуры.

Кремы и прочие антивозрастные средства

Если салонные процедуры Вам не по карману, Вы можете воспользоваться специальной косметикой, подходящей для Вашего возраста. Специалисты рекомендуют начать пользоваться ею в районе между 25 – 30 годами. Ведь именно в этот период у многих женщин наблюдается замедление обменных процессов, а также дефицит коллагеновых и эластиновых волокон, главное предназначение которых – обеспечение упругости и эластичности дермы. К тому же клетки перестают удерживать в себе влагу, за счет чего кожа начинает увядать. Именно поэтому рекомендуется пользоваться кремами возрастной серии, включающими в себя антиоксиданты, которые являются защитниками от свободных радикалов, ретинол и фруктовые кислоты, обновляющие эпидермис, а также SPF не менее 10, защищающий дерму от ультрафиолетового излучения. Кроме ночных и дневных кремов хороши также легкие эмульсии, сыворотки, маски, тоники и прочие средства.

Умывание травами: проверенный поколениями способ

Лекарственные растения ценятся очень давно. Они помогают коже оставаться молодой и красивой достаточно долго, особенно, если это отвар из ромашки, череды и календулы. Такая смесь идеально подходит для всех возрастов. Молодым девушкам умывание отваром помогает избавиться от угревых высыпаний и различных воспалений, а девушкам за 30 – вернуть своей дерме красоту и молодость. Дело в том, что в природном средстве находятся полезные элементы, которые способствуют тонизированию дермы и улучшению кровотока. Для того чтобы приготовить отвар, необходимо взять по 1 чайной ложке каждой травы и залить 3-мя стаканами кипятка, после чего кипятить все на водяной бане около 30 минут.

Фитнес для лица: упражнения против морщин

Разгладить первые морщинки помогает и специальная гимнастика для лица. Для нее не нужно специально записываться в спортивный зал. Делать упражнения можно сидя за компьютером или в машине во время пробки.

Мы с Вами рассмотрим несколько эффективных упражнений:
• Для губ. Вам необходимо сесть прямо и смотреть перед собой. В это же время рот должен быть закрытым. Далее следует улыбнуться насколько можно шире. Губы при этом не стоит открывать. Улыбаться так следует 5 секунд, после чего отпустить улыбку и сделать губы трубочкой таким образом, чтобы они напоминали поцелуй. Через 5 секунд лицо следует расслабить. Упражнение стоит повторять 10 раз.
• Для лба. Здесь необходимо сильно нахмуриться и свести брови, после чего их стоит высоко поднять, а глаза широко раскрыть. И так повторять 5 раз.
• Для век против «гусиных лапок». Для выполнения этого упражнения следует крепко зажмуриться и через несколько секунд открыть и расслабить веки.

Профилактика появления первых морщин: сохранение молодости надолго

Убрать морщины, безусловно, помогут все вышеперечисленные методы. Но все же лучше предотвратить ранее старение кожи.

А сделать это можно с помощью нескольких профилактических методов:
• Пейте как можно больше воды. Ведь именно недостаток влаги в организме приводит к тому, что кожа начинает увядать, а вокруг глаз появляются морщинки. Врачи рекомендуют употреблять до 2-х литров жидкости в день.
• Высыпайтесь. Именно недостаток сна часто является признаком синяков под глазами и быстрого старения кожи. Поэтому спите, сколько требует Ваш организм.
• Питайтесь правильно. Исключите из своего рациона вредные фастфуды и замените их фруктами и овощами. Ведь именно такие продукты служат незаменимым источником молодости и красоты.
• Уделяйте время на физические нагрузки. Не важно, что это будет: утренняя зарядка, бег или фитнес в спортзале. Любая физическая активность положительно влияет на состояние кожи.
• Регулярно ухаживайте за кожей лица. Дерму необходимо каждый день очищать от пыли, грязи, токсинов и прочего скопившегося «мусора». Также она нуждается в увлажнении и питании. Для этой цели необходимо пользоваться кремами и не забывать раз в неделю делать специальные маски для лица.

Используя все рекомендации, о которых мы с Вами говорили в этой статье, морщинки уйдут, а Ваше лицо посвежеет прямо на глазах.

Как избавиться от первых морщин

Каждый из нас глубоко индивидуален. Бывают женщины (взять хотя бы голливудскую красавицу Шерон Стоун), которые и в 50 лет выглядят на 25. А некоторые, особенно занятые представительницы слабого пола, и в 20 лет с сожалением замечают на своем лице первые морщины и бегут поскорее в косметический отдел покупать свой первый крем от морщин. Почему так происходит? Как этого не допустить? Об этом наша статья.

Первые морщины: факты

Рассмотрим подробнее, как появляются морщины. Наша кожа состоит из трех слоев — эпидермиса, дермы и жировой прослойки. Эпидермис – та часть кожи, которая постоянно обновляется. Новые клетки приходя на смену старым. И так – на всем теле. Также в эпидермисе есть пигментные пятна, или меланоциты, которые определяют цвет нашей кожи.

Средний слой – дерма, она питает эпидермис. Здесь вырабатывается коллаген, который отвечает за упругость кожи, эластичность и увлажнение. Также тут находятся сальные и потовые железы, лимфатические каналы, волосяные фолликулы, нервные волокна, кровеносные сосуды, мышечные клетки.

Жировая прослойка защищает нашу кожу, не давая ей обвиснуть. Клетки жировой ткани способны придать нашему лицу определенную форму.

Первые морщины: год за годом

Чаще всего первые признаки старения появляются уже к 30 годам. В это время замедляется процесс регенерации клеток, кожа начинает «радовать» нас неожиданными сюрпризами в виде первых морщинок и пигментных пятен. После 40 лет в жировых клетках начинает меньше вырабатываться жира, кожа немного обвисает, появляются более глубокие морщины.

Если вы заметили у себя горизонтальные линии на веках и лбу – это первые морщины . Не стоит ругать их почем свет стоит, а лучше прислушайтесь к своему состоянию. Возможно, вы упустили что-то, не соблюдаете правила ухода за кожей?

50-летние дамы, как правило, имеют «лишнюю кожу» по обеим сторонам подбородка (это происходит потому, что жировая ткань на щеках уменьшается), теряет свою упругость кожа шеи.

Как избавиться от первых морщин?

Избавление от нежелательных линий на лице зависит от вашей реакции на первые морщинки и от материальных возможностей. Не все женщины, заметив однажды легкую паутинку вокруг глаз, смогут тут же отправиться на дорогостоящие процедуры в салон красоты. Те, кто может, обычно заказывают химический пилинг, подтяжку лица или применение ретинола-А. Все это недешево, это правда, но женщина в борьбе со старением готова идти на любые жертвы.

Наши советы, возможно, выглядят банальными, но многолетний опыт косметологов доказал их действенность.

1.Сон. Он должен быть нормальным, не менее 8 часов в сутки, и лучше не прерывающийся. То есть, если вы поспали всего 6 часов ночью, то 2-часовой дневной сон не принесет вашей красоте никакой пользы. Он лишь позволит восстановить силы.

2. SPF – фильтры в вашем дневном креме, чтобы солнечные лучи не причиняли вам бед ни зимой, ни летом. Не относитесь к этому легкомысленно, солнце – основной источник раннего старения кожи.

3. Вы курите или часто принимаете алкоголь? Сигаретный дым отвратительно действует не только на легкие и другие внутренние органы, но и перво-наперво на кожу лица. Алкоголь обезвоживает кожу, лишает ее защитных свойств, лицо становится дряблым, морщинистым.

4. «Овощи и фрукты – полезные продукты» — эта веселая песенка как нельзя лучше отражает метод борьбы с ненавистными первыми морщинами. Сделайте ваше питание максимально здоровым, пейте больше натуральных соков и воды.

Средства от первых морщин

Один американский ученый недавно заявил на весь мир, что старение – это заболевание. И к нему нужно применять меры, подобно таким, какие мы применяем к лечению чего-либо. Сам ученый предложил такие способы борьбы: постоянный прием антиоксидантов и диета, богатая инсулином.

Кроме всего вышеперечисленного, ест еще способы устранения первых признаков старения:

— Витамин С. Как считают специалисты, витамин С, в сочетании с пальмовым маслом, образует сложный эфир. Это вещество способно проникать через нашу кожу и тонкие мембраны клеток, что способствует выработке эластина и коллагена. Крем с подобным составом сокращает первые морщины , а также препятствует обвисанию кожи.

— Альфа-липоевая кислота. Некоторые считают ее универсальным антиоксидантом. Кроме своих прямых свойств, альфа-липоевая усиливает действие других антиоксидантов. Усиливает клеточный метаболизм (он замедляет процесс старения), затягивает шрамы и уменьшает воспаления.

— Витамин Е: увлажняет и защищает нашу кожу.

Есть старинная пословица: «Лучше предупредить, чем лечить». Если вы начнете ухаживать за своей кожей должным образом прямо с этой секунды, она не напугает вас ранними и такими неприятными первыми морщинами.

Как избавиться от первых морщин: советы девушкам

Когда появляются первые морщины?

Каждая женщина может с удивлением обнаружить на своем лице первые морщинки в 25-летнем возрасте. В этот период все активные процессы начинают снижаться и все негативные процессы начинают проявляться на лице. По сути появление первых морщин является лишь отображением происходящих внутри нас процессов. И если морщины уже становятся заметными, то женщина должна начинать бить тревогу. Первые морщины — это видимый симптом того, что в глубоких слоях кожи уже начались изменения. Вообще изменения, которые происходят в эпидермисе могут быть причиной возникновения поверхностных морщин. А вот когда происходит изменение в дерме, то это уже предвестник глубоких морщин. Запускают эти процессы преждевременного старения многие факторы. Нарушение кровообращения, питания кожи и подкожно-жировой клетчатки — все это становится причиной морщин. Причем неприятные изменения происходят одновременно во всех слоях кожи. Появляющиеся на лице морщины могут быть статическими и мимическими. Первыми появляются на лице мимические морщины. Чаще всего они локализуются в верхней трети лица, а именно в области лба, межбровья и глаз. Постепенно к мимическим присоединяются уже и статические морщины, которые напрямую связаны с естественным генетическим старением.

Подробнее о появлении первых морщин будет рассказано в этом видеоматериале.

Почему появляются ранние морщины?

По мнению экспертов в возрасте 25 лет практически у всех женщин начинают появляться первые морщины. Однако есть и такие представительницы прекрасного пола у которых первые морщины появляются гораздо позже. И причина тому скрывается в их генетической предрасположенности в процессам старения, а также соблюдаемым ими образом жизни. При этом среди причин, которые могут усилить процесс появления морщин выступают такие факторы:

  • Активное пребывание на солнце;
  • Курение и алкоголь;
  • Диеты;
  • Гиперактивная мимика;
  • Акне;
  • Неправильный уход за кожей.

Если женщина любит подолгу пребывать на солнце и обожает посещать солярий, то эти процедуры негативно отразятся на состоянии кои лица. Воздействуя на кожу, ультрафиолет разрушает эластин и коллаген и на лице появляется выраженная сеточка морщин. Также быстрому образованию морщин способствуют злоупотребление курением и алкоголем. Причем у заядлых курильщиков риск появления ранних морщин в пять раз выше, чем тех, кто не курит. Диеты тоже негативно отражаются на красоте. Намерено лишая свой организм строительного материала — белка, мы тем самым заставляем организм брать его из кожи. При этом опять же в коже снижается количество коллагена и эластина, из-за чего появляются поверхностные морщины. Акне также негативно отражается на скорости образования морщин.

Имея постоянный окислительный эффект такое заболевание сильно истощает ресурсы кожи и тем самым способствует появлению морщин. Ну и наиболее частой причиной преждевременного старения обычно выступает неправильный уход. При отсутствии регулярного поступления питательных веществ, влаги и кислорода кожа теряет свою упругость. По этой причине, для сохранения молодости девушки должны постоянно проводить очищение, увлажнение и тонизирование высококачественными средствами на натуральной основе.

Как избавиться от первых морщин: домашние методы

В молодом возрасте кожа имеет прекрасные способности к самовосстановлению. Поэтому даже если на лице появились ранние морщины, зачастую от них можно избавиться в домашних условиях, путем восполнения внутренних ресурсов и стимуляции способности к саморегенерации. И в первую очередь девушки должны завести себе за правило регулярно очищать, тонизировать и увлажнять кожу. Ни в коем случае нельзя ложиться спать накрашенными. Умываться следует каждые утро и вечер. Это поможет очистить дерму от кожного сала, макияжа и токсинов. Обязательно нужно тонизировать кожу лосьонами, чтобы очистить дерму в глубоких слоях и снизить негативное воздействие на нее водопроводной воды. Для увлажнения кожи нужно использовать различные кремы и сыворотки. И пристальное внимание стоит уделить области вокруг глаз. Здесь кожа максимально тонкая и нежная, поэтому ее необходимо активно питать кремами, гелями. А при желании можно также использовать новомодное и очень эффективное средство для области вокруг глаз косметические патчи. С их помощью можно восполнить запасы влаги и питательных веществ. Не помешает для сохранения красоты и молодости кожи проводить дважды в неделю глубокую очистку кожи. Это делается благодаря ферментативным пилингам. Они сокращают толщину эпидермиса, улучшая тем самым кожное дыхание и питание.

Салонные процедуры для избавления от первых морщин

В устранении морщин сегодня особенно популярной считается косметическая процедура с использованием ультразвука. Ультразвуковая терапия позволяет ввести в ткани человека медицинские препараты. Такой метод используется для устранения недостатков в области шеи, подбородка. Нередко женщины прибегают к избавлению от морщин путем использования ботокса. Все виды этого препарата блокируют нервно-мышечную передачу, расслабляют мускулатуру. Благодаря ботоксу можно устранить первые морщины, а также предотвратить появление новых. Инъекции ботокса особенно хорошо зарекомендовали себя в борьбе с бороздками в области лба, межбровья и уголков глаз. Для устранения морщинок в области рта и в носогубных складках в косметологии применяют специальные филлеры.

Подробнее о том, как избавиться от первых морщин будет рассказано в этом видеоматериале. Если статья вам понравилась, оставляйте свои комментарии и пожелания.

Как избавиться от первых морщин

Первые морщинки — неприятные гости для каждой девушки. Они могут появиться даже до 25 лет, а могут — только после 30. Но, как известно, лучше предупредить появление (максимально отсрочить этот момент), а не корректировать уже глубокие морщины, что будет достаточно проблематичным, ведь в домашних условиях с этим недугом кожи не справиться.

Рассмотрим основные методы и приёмы, которые помогут девушкам с волнующим их вопросом — как избавиться от первых морщин?

Преждевременному старению в первую очередь подвергается кожа вокруг глаз , так как в этом месте она наиболее тонкая, чувствительная и нежная. Для неё просто необходимо увлажнение — обязательно пользуйтесь кремом вокруг глаз, делайте питательные натуральные маски, которые легко приготовить дома.

Видео: убираем морщинки вокруг глаз

Если коже не хватает увлажнения — обратите внимание на косметику, в состав которой входит гиалуроновая кислота.

Солнце является одним из главных врагов кожи. Даже в салонах оказывают услуги по борьбе с фотостарением, так что не увлекайтесь загаром и никогда не находитесь на солнце без солнцезащитного крема (с эффектом SPF), особенно — весной и летом.

Перед сном нельзя пить много воды и употреблять большое количество солёной пищи, а также нельзя наносить крем вокруг глаз, находясь в постели, так как эти вредные привычки вызывают отёки. Ночной крем лучше всего наносить до 10 часов вечера, причём после нанесения надо подождать 20 минут, а затем промокнуть лицо бумажной салфеткой.

Не забывайте, что массаж — прекрасное средство борьбы с маленькими морщинками и предупреждения появления более глубоких.

В этом видео девушка рассказывает

об азиатской технике массажа лица

Очень хорошо в борьбе с морщинами помогает массаж кубиками льда. Отвар ромашки, разбавленный фильтрованной (или просто отстоявшейся) водой в соотношении 1:1, огуречный сок и т.д. заморозить в формочках для льда.

Утром и вечером после тщательного очищения лица и умывания тёплой водой надо промокнуть кожу полотенцем, взять кубики льда, ополоснуть их водой (чтобы его поверхность стала более гладкой и вы не поцарапали кожу) и осуществлять движения по массажным линиям. Обратите внимание — двигать кубиками надо быстро, ни на долю секунды не задерживая на одном месте, так как очень легко застудить лицевой нерв! По каждой массажной линии проводить 2 раза — не более.

Массажные линии: от середины подбородка к мочкам ушей, от уголков губ к середине уха, от середины верхней губы — к вискам,от середины лба к вискам, вокруг глаз — от носа к внешнему уголку глаз вверху и от внешнего уголка к носу внизу.

После такого криомассажа не вытирайте лицо — пусть остатки питательного раствора побудут на лице минутку, а затем аккуратно промокните бумажным полотенцем (салфеткой).

Видео: лёд для лица

Не забудьте, что перед нанесением крема/маски, не только купленной в магазине, но и сделанной самостоятельно, предварительно надо протестировать её — нанести на внутреннюю сторону запястья и оставить минут на 15 — если нет никаких негативных реакций,то можно использовать, не боясь раздражения.

Фейсбилдинг — гимнастика для лица, которая позволяет поддерживать мышцы разной глубины в тонусе. Знали ли вы, что больше всего возраста вам добавляют не морщинки вокруг глаз, шеи или др, старит больше всего «обвисший» овал лица и носогубные складки. Поэтому рассмотрим, как поддерживать эти значимые зоны в тонусе.

Видео: идеальный овал лица — фейсбилдинг

Видео: коррекция носогубной области

Оставайтесь с сайтом для девушек «Кокетка»!

Взаимосвязанные материалы

Рекомендуем посмотреть ещё:

Взять паузу: 5 процедур, которые сотрут с лица морщины

Первые морщины могут появиться и в 25 лет, и в 20, и даже в 17 ─ сегодня это уже нормальное явление. Мимические морщины – первые изменения тургора кожи, которые становятся заметны преимущественно в верхней трети лица (область вокруг глаз, лоб) из-за чересчур активной мимики. Мимические морщины могут появиться раньше, если вы много улыбаетесь и щуритесь («гусиные лапки» вокруг глаз), постоянно чем-то озабочены и часто хмуритесь (вертикальная складка между бровями), излишне эмоциональны и любите «играть» бровями (горизонтальные морщинки на лбу).

С возрастом мимические морщины «впечатываются» в кожу, становятся более глубокими и не исчезают даже при расслаблении мышц. Полностью обезопасить себя от них нельзя, но отсрочить появление можно. Помимо эмоционального самоконтроля (следить за выражением лица нужно, как за осанкой!), хорошее подспорье для этого – инъекции ботулотоксина. Вводимый препарат (чаще всего это американский «Ботокс», французский «Диспорт» или немецкий «Ксеомин») расслабляет определенные подкожные мышцы на длительное время (от 4 до 6-8 месяцев), не давая им сокращаться. Жаль, что просто прийти и тут же «уколоть» ботокс нельзя. Не смотря на то, что процедура довольно быстрая и безболезненная: подобрать дозу и определить зоны введения препарата должен врач-косметолог, в зависимости от анатомического строения и активности мышц.

С возрастом к мимическим морщинам присоединяются статические. Утверждение «не дайте появиться мимическим морщинам, и не пострадаете от статических» не совсем верное. Этот тип морщин не зависит от мимики – механизм их образования гораздо сложнее и связан с возрастными изменениями. Помогают работе биологических часов неблагоприятные факторы ритма современной жизни: колебания гормонального фона, плохая экология и вредные привычки, сезонные факторы, неграмотный уход за кожей и т.д. Статические морщины добавляют унылости нашей картинке: уголки губ опускаются, прорисовываются носогубные складки, формируются второй подбородок и неэстетичные брыли, скулы «опадают», а овал лица как бы сползает вниз. Статические морщины имеют разную глубину залегания: от поверхностных борозд до глубоких заломов и складок. Но есть и хорошая новость: при должном внимании и уходе возможна частичная реинкарнация статических морщин обратно в мимические. Сделать их менее заметными действительно возможно.

Не смотря на один итог, стареем все мы по-разному. Специалисты выделяют пять основных типов, в соответствии с которыми нашу кожу тревожат возрастные изменения.

«Усталый» тип старения

Считается самым физиологичным: постепенно снижается мышечный тонус кожи, цвет лица становится тусклым, появляется легкая отечность тканей, проявляются мягкие носогубные складки, а уголки рта чуть опускаются.

Что можно попробовать
Плазмолифтинг – anti age-ритуал, в основе которого лежит механизм самоомоложения кожи. Ей помогает восстанавливаться на клеточном уровне собственная плазма. После забора и очищения венозной крови по специальной технике, сначала плазма «готовится», насыщаясь активными веществами в центрифуге (не более 10-15 минут), а после вводится под кожу и начинает активно побуждать клетки соединительной ткани энергичнее синтезировать коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту.

Мелкоморщинистый тип старения

Чаще всего встречается у худощавых женщин и отличается, прежде всего, обезвоженностью кожи. Именно на сухой коже, как на пергаментной бумаге, быстро появляются мелкие морщинки (в первую очередь, в периорбитальной области). Мышцы при этом находятся в хорошем тонусе, поэтому ткани не провисают.

Что можно попробовать
Мезотерапия и биоревитализация – методы профилактики преждевременного старения кожи с помощью микроинъекций гиалуроновой кислоты и «коктейлей» на ее основе. С возрастом содержание гиалуроновой кислоты в коже уменьшается, поэтому после 30-35 лет нужно восполнять ее запасы. «Гиалуронка» помогает коже восстановить оптимальный водный баланс, приостановив увядание.

Деформационный тип

Характерен для женщин плотного телосложения и склонностью к полноте. Так стареет кожа с ярко выраженным подкожно-жировым слоем. Овал лица с возрастом изменяется, а мягкие ткани становятся дряблыми и «провисают», образуя глубокие складки и заломы.

Что попробовать
Векторный лифтинг – вид контурной пластики, когда филлеры вводятся под кожу по специально намеченной схеме. Инъекции делаются «канально», т.е. вдоль определенных линий и под определенным углом наклона. В результате кожа подтягивается в нужном направлении, а «опустившиеся» линии возвращаются на свои места.

Мышечный тип старения

Отличительная особенность свойств кожи жительниц Юго-Восточной и Средней Азии, Китая, Японии. У них хорошо развиты мышцы лица и при этом незначительно выражена подкожно-жировая клетчатка. Первые признаки старения на лице появляются довольно поздно, а кожа долго сохраняет упругость и четкий овал лица.

Что попробовать
Контурная пластика и объемное моделирование – процедуры введения под кожу филлеров (инъекционных гелевых препаратов на синтетической или натуральной основе) для восполнения утраченного объема. Филлеры вводятся в разные слои кожи и потому решают разные проблемы: помогают стереть глубокие складки, устранить «провалы» под глазами, сформировать скулы.

Комбинированный тип старения

Распознать его можно по первоначальным признакам «усталости» на лице, которые в дальнейшем дополняются отличительными особенностями старения других типов. Он самый распространенный.

Что попробовать
Тредлифтинг («нитевой лифтинг» или «3D-моделирование») ─ своеобразная альтернатива хирургической «подтяжке» лица. Процедура заключается в введении под кожу тонких нитей, изготовленных из различных материалов (синтетических или натуральных). Нити как бы приподнимают, подтягивают и фиксируют в необходимом положении опустившиеся с возрастом ткани, помогая воссоздать каркас овала лица и разгладить морщины.

13 неочевидных привычек, от которых появляются морщины

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Каждой из нас хочется сохранить кожу нежной и гладкой. Мы подбираем дорогие уходовые средства, но порой не замечаем, что простыми ежедневными действиями сводим весь их эффект на нет.

Мы в AdMe.ru решили разобраться, какие привычки провоцируют появление морщин. Если изменить данные модели поведения, есть все шансы радоваться своему отражению в зеркале и красивой коже лица.

1. Тяга к постоянному очищению

Следить за чистотой кожи — это нормально. Особенно если она жирного или комбинированного типа и склонна к появлению акне.

Но косметологи не советуют использовать скраб чаще, чем 2 раза в неделю. Также не нужно ежедневно протирать лицо лосьоном или тоником. Такие меры нарушают естественную среду кожи, что снижает кожный иммунитет, и пересушивают ее, а это причина появления морщин № 1.

2. Сон лицом в подушку

Многие любят спать на животе. Но таким образом мы сдавливаем и механически повреждаем кожу, а также нарушаем нормальное кровообращение и лишаем ее кислорода на ночь.

Чтобы минимизировать риски, нужно выбрать другую позу для сна, в идеале — на спине с маленьким валиком вместо подушки. Так кожа на лице дольше останется нежной и гладкой, а шея — подтянутой. Второй допустимый вариант — сон на боку.

Пожалуй, тут объяснения излишни. Никотин и смолы сушат кожу, и курение несовместимо со стремлением продлить молодость. Впрочем, об этом производители сигарет прямо пишут на пачке.

4. Избыток макияжа

Когда на лице в течение дня присутствует толстый слой косметики, кожа не может дышать. Для дневного макияжа косметологи рекомендуют наносить на лицо крем, тон и легкую пудру, а все остальное оставить для вечернего выхода. Наносить косметику нужно правильно, по массажным линиям, чтобы не растягивать кожу.

Очень важно также качественно очищать кожу перед сном.

5. Время за экраном

Мы много времени проводим за экранами ноутбуков и смартфонов. Но эти умные машины очень вредят нашей красоте, и в первую очередь — шее: появляются морщины на границе шеи с подбородком.

Важно регулярно заниматься фейс-фитнесом и массировать лицо и шею. А еще стараться держать прямой угол между шеей и линией подбородка.

6. Сидение под обогревателем

Обогревательные приборы и центральное отопление — враги нашей красоты в холодное время года. Они сушат кожу и волосы, вызывают быстрое старение.

Выход — пить больше воды и пользоваться увлажняющим кремом.

7. Безжировая диета

Коже важны жиры, без них она становится сухой и некрасивой.

Рыба, орехи и оливковое масло содержат жирные кислоты, которые отвечают за состояние кожи, да и за здоровье организма в целом. Они помогают усваиваться витаминам и питательным веществам, предотвращают сухость кожи.

8. Горячий душ или ванна

Долгий горячий душ или горячая ванна — чудесный релакс после трудного дня. Но увы, все это может вызвать проблемы с кожей, в том числе и появление морщин. Горячая вода лишает кожу естественных жиров, снижает ее защитные свойства, и она раньше времени стареет.

Выход — теплый душ или ванна с температурой воды не выше 40 °C. А если у вас слабые сосуды, можно заканчивать процедуры прохладным душем — это восстановит баланс и укрепит кожу.

9. Отказ от линз или очков при плохом зрении

Люди с плохим зрением постоянно щурятся, а это пагубно влияет на состояние нежной кожи вокруг глаз и вызывает появление мимических морщин.

Не следует забывать пользоваться очками или линзами, особенно при работе за компьютером.

10. Выдавливание прыщей

Мы прекрасно понимаем, что этого не надо делать, но периодически нарушаем запрет.

Мало того, что есть риск занести инфекцию, так еще и во время выдавливания прыща мы травмируем кожу. Потом может остаться рубец или мелкая морщинка.

11. Редкая смена постельного белья

Наволочка может быть очагом опасности — на ней оседают бактерии, лак для волос, следы других средств для укладки. Во время сна все это оказывается на лице, а входящие в состав укладочных средств химические вещества вызывают старение кожи.

Поэтому лучше менять наволочку каждые 2−3 дня.

12. Постоянное жевание жвачки

Привычка постоянно жевать жвачку опасна для красоты. Бесконечные движения челюстью могут вызвать раннее появление морщин вокруг рта, ведь кожа в этой области растягивается.

Лучше уж заменить жвачку на леденцы.

13. Отказ от кремов с SPF-защитой

Не секрет, что активные солнечные лучи вызывают преждевременное старение кожи. Поэтому солнцезащитный крем нужно использовать не только во время отдыха на пляже, а каждый день. За это кожа скажет вам спасибо.

Проникающие через стекло лучи тоже очень вредны. Поэтому даже перед долгой поездкой в солнечный день за рулем важно смазывать лицо, руки и шею солнцезащитным кремом с витамином С.

Друзья, а какие секреты красоты помогают вам сохранять кожу упругой и гладкой? Пожалуйста, поделитесь в комментариях!

Эффективные способы избавиться от морщин

Независимо от того, заметили ли вы свою первую морщинку или только обратили внимание на морщины, накопленные за годы, вы можете почувствовать себя немного обескураженным. Но не спешите расстраиваться! У вас есть большое количество возможностей устранить морщины с помощью того метода, который соответствует вашему бюджету.

Мы расскажем вам о методах, которые вы можете использовать для уменьшения и устранения морщин, начиная от простых домашних способов, которые вы можете включить в свой распорядок дня, до более инвазивных и дорогих процедур, таких как косметическая хирургия.

Каждый из этих методов может дать отличные результаты, и мы рекомендуем начинать с малого, сначала попытавшись применять более мягкие методы.

Кремы против морщин

Кремы против морщин предназначены как для предотвращения появления морщин в первую очередь, так и для уменьшения внешнего вида тех, которые уже сформировались. Существуют различные типы кремов.

Многие антивозрастные средства известны как «про-коллагеновые» кремы, что содержат ингредиенты, которые способствуют выработке коллагена. Обычно используются морские ингредиенты. Также они содержат антиоксиданты, такие как витамин Е, которые уменьшают свободные радикалы, что ускоряют процесс старения.

Ключевым действием антивозрастного крема является увлажнение. Это потому, что увлажненная кожа более здоровая, чем сухая. И она меньше склонна к морщинам. Молекулы коллагена даже используются в антивозрастных кремах, хотя молекулы коллагена на самом деле слишком велики, чтобы полностью поглощаться кожей. Актуальный коллаген, однако, помогает коже сохранить влагу. Увлажнение помогает уменьшить глубину морщин и тонких линий.

Другим распространенным ингредиентом является ретинол — производный витамина А. Это многоразовый ингредиент, который используется для лечения пигментации, морщин и угревой сыпи. Он ускоряет клеточный метаболизм и стимулирует производство коллагена и эластина.

Если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать мощный продукт, поговорите с дерматологом о назначении ретиноидов. Так же, как продукт на основе ретинола, ретиноиды получены из витамина А, но они намного сильнее и дают больший результат. Однако, они не подходят всем из-за того, что пересушивают кожу.

Если вы беременны, пытаетесь забеременеть или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых продуктов, содержащих ретинол, ретиноиды или любые другие производные витамина А, так как это может нанести вред вашему ребенку. Вам также нужно проявлять большую осторожность находясь на солнце, так как эти средства могут сделать кожу более склонной к появлению ожогов.

Кремы против морщин могут дать блестящие результаты, предотвращая и устраняя заломы. Однако, чем глубже морщины, тем сложнее их полностью устранить. Для более глубоких состояний стоит сочетать крем с другим методом против старения.

Как улучшить результаты

Представленные методы улучшают результаты актуальных продуктов. Эти методы лучше всего использовать еженедельно.

Микродермабразия — техника, используемая салонами и клиниками для отслаивания ороговевшей кожи и очищения пор. Микродермабразия также используется в борьбе со старением, поскольку инициирует естественный ожог тела, что приводит к производству коллагена.

Фотоомоложение — было обнаружено, что определенные длины волн способствуют регенерации тканей. Метод увеличивает циркуляцию и способствует более глубокому поглощению продуктов кожей.

Более глубокие морщины требуют большей обработки, чем только появившиеся. Есть ряд различных косметических процедур, которые помогают устранить серьезные возрастные изменения:

Вы, наверное, слышали о Ботоксе и ассоциируете его с Голливудом. Фактически, вы можете получить инъекции ботокса в большинстве дерматологических и косметических клиник. Ботокс — обычное средство для лицевых морщин. Его можно использовать как превентивную меру для динамических морщин — тех, которые проявляются только тогда, когда вы активно задействуете мимику. Его также можно использовать для сглаживания я глубоких морщин. Вещество на самом деле представляет собой «нейротоксический белок», который парализует мышцы, чтобы уменьшить появление морщин и предотвратить образование новых. Он также используется для лечения мигрени, дисфункции мочевого пузыря и глазного тика.

Если вы хотите попробовать инъекции ботокса, рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом. Вы получите лучшие результаты, если курс будет назначен лицензированным врачом. Обязательно проверьте, подходит ли метод вам, если вы беременны или кормите грудью, и следуйте инструкциям.чтобы минимизировать побочные эффекты.

Ботокс — это белок, поэтому со временем тело разложит его на аминокислоты (безвредные компоненты) и выведет лимфатической системой. Поэтому, чтобы поддерживать результаты, вам нужно будет постоянно их обновлять, и как часто зависит от конкретного случая.

Дермальные наполнители (филлеры)

Дермальные наполнители представляют собой аналогичную концепцию, только вместо паралича мышц, они устраняют заломы, заполняя их специальными веществами. Результаты держатся от 4 месяцев до года.

Дермальные наполнители также используются для моделирования контура скул, увеличения губ и восстановления обвисшей кожи. Они дают фантастические результаты, и время лечения непродолжительное. Тем не менее, существует более высокая частота аллергической реакции и вероятность появления небольших комочков под кожей. Часто наполнители, которые держатся дольше всех, имеют более высокую вероятность реакции.

Существует несколько различных типов филлеров, наиболее популярным из которых является наполнитель гиалуроновой кислоты. Это фирмы HylaForm, Juvederm XC и Restylane. Другие типы филлеров включают синтетические наполнители, такие как силикон. Это Cosmoderm и AutologousWrinkles. Аутологичные наполнители включают удаление жира из вашего тела, например, из области бедер или ягодиц, и наполнение им заломов кожи.

Никогда не бывает слишком рано или слишком поздно, чтобы начать следить за кожей. Вот лучшие советы для предотвращения морщин:

• Ультрафиолетовые лучи повреждают коллаген. Оставайтесь в тени между 10:00 и 16:00 и всегда наносите солнцезащитный крем SPF 15 и выше.

• Бросьте курить или вообще не начинайте. Курение снижает приток крови к коже, особенно на лице, что приводит к истончению тканей и появлению морщин.

• Используйте крем против морщин. Ингредиенты, такие как витамин Е, ретинол или другие ингредиенты про-коллагена, помогают стимулировать естественное производство коллагена для более гладкой кожи.

• Поддерживайте водный баланс. Это помогает организму оставаться здоровым, вымывая токсины и обеспечивая нормальное функционирование клеточных процессов.

• Увеличьте количество антиоксидантов в рационе. Это черника, клюква, виноград и шпинат. Эти продукты уменьшают количество свободных радикалов.

• Внесите в рацион рыбу, как лосось или скумбрия. Такая рыба является отличным источником белка и жирных кислот, которые питают кожу и помогают ей оставаться эластичной.

• Сократите потребление сахара, поскольку он увеличивает скорость распада коллагена.

• Регулярно спите. В идеале около 7 — 9 часов каждую ночь, чтобы дать телу возможность восстановиться.

• Спите на спине, чтобы избежать сжатия лица, что может ограничить приток крови к коже и привести к развитию морщин.

Как вы могли заметить, существует много возможностей избавиться от морщин. Мы рекомендуем начинать с верхней части нашего списка и продолжать по мере необходимости, вместо того, чтобы немедленно перейти к хирургической альтернативе. Это даст вам больше возможностей в будущем. Кроме того, если вы продолжите хорошо следить и ухаживать кожей, то, вероятно, не почувствуете необходимости идти на радикальные меры.

Ссылка на основную публикацию